lundi 11 décembre 2017

11 : dessin

     Prenez une feuille à dessin, un crayon simple (crayon de papier par exemple), une table lessivable (!), un minuteur.
     Installez-vous, lancez le minuteur sur trois minutes, prenez le crayon et…fermez les yeux ! Dessinez, écrivez, faites ce que vous voulez à cette feuille les yeux fermés. Certains laissent faire le hasard, d'autres aiment le contrôle et tentent d'écrire. Quand ça sonne, rouvrez les yeux. Alors? Surpris ? On ne fait pas toujours ce qu'on pensait faire de l'intérieur… mais l'écart mérite d'être observé !

dimanche 10 décembre 2017

10 : Tortue

    Aujourd'hui, Turtle Conquest. Compétition de tortue. Ingrédients : 
- du temps (un peu)
- un aliment ou un plat que vous aimez.
     Vous vous asseyez confortablement, lors du dîner, d'une collation, que sais-je, avec ce délice que vous aimez manger.
     Et vous essayez de le manger… le plus lentement possible. Toute petite bouchée après toute petite bouchée. Si vous jouez à plusieurs, le dernier à finir a gagné.
     Comme ça, on pourrait trouver ça facile. Pourtant on est vite rattrapé par le rythme habituel et on se retrouve à gober tout rond, à manger trop vite. Si on prenait le temps de déguster ce qu'on aime, on éliminerait la culpabilité à manger et on en profiterait bien plus !
     Alors peu importe que ce soit raisonnable ou non, que vous soyez au régime ou non. Vous aimez ça ? Alors dégustez-le ! en bonus, il se peut que vous en mangiez MOINS parce que vous serez rassasié(e) du goût pour de vrai. Tant mieux ! Halte à la consommation, vive la dégustation !

samedi 9 décembre 2017

9 : Jeux

       A quel jeu passiez-vous des heures à participer, autrefois ? Et si vous réessayiez ? il doit bien en rester quelque chose, une mémoire des gestes, un passé retrouvé… Vous êtes le roi du Monsieur Patate? Retrouvez Monsieur Patate ! réessayez !

Parfois, le quotidien est chamboulé. De façon douloureuse. Ou de façon heureuse. Hier a été une journée bousculée. J'ai appris qu'un couple d'amis, qui n'avait pas pu avoir d'enfant, allait accueillir d'ici deux semaines un petit bébé en adoption ! quelle joie, quel bonheur pour eux ! et pour lui qui va être recueilli par un couple aimant, attentif. Parfois les choses commencent mal et tournent bien. Je ne sais pas encore quelle est l'histoire de ce tout petit d'homme, mais je sais qu'il sera en sécurité désormais. Et eux, si heureux !

vendredi 8 décembre 2017

8 : Boule


     Munissez-vous d'une boule en plastique transparente à garnir.
     Composez votre propre boule de Noël… Puis suspendez-la avec ses comparses.
     On peut garnir très joliment avec des choses improbables. Boules de coton, lamelles de papier extraites du bac de recyclage, emballages brillants… ou une version nature avec coques de noix, feuilles séchées, petits branchages… Une mini plage avec du sable et des coquillages des dernières vacances ?

Ce soir, c'est l'illumination du sapin à l'école de mon moyen. J'y vais avec les trois enfants et l'homme nous rejoint ensuite, après son travail. Le rhume frappe à la maison. Je lutte, je lutte… on doit pouvoir lutter. Mon amie-collègue me racontait hier qu'un de nos collègues s'est brûlé, mais a réussi à "couper le feu". J'entends depuis longtemps ces histoires dans les campagnes. J'aimerais savoir ce qui se passe dans le corps et la tête de quelqu'un qui est en train de "couper le feu". (Il faudra que j'aille le lui demander, tout simplement).

jeudi 7 décembre 2017

7 : Hypnose

       Vous aurez besoin d'un feu de bois, d'une flamme de bougie, de n'importe quelle dose de feu vivant.
      Tamisez les lumières. Coupez le téléphone. Eteignez la télé. Arrêtez tout média. Et pendant quelques minutes, abîmez-vous dans la contemplation du feu. Ne faites rien. Laissez faire.
      Voilà. Vous êtes bien. Vous êtes un humain devant la flamme. Nos ancêtres il y a des millénaires étaient les mêmes, fascinés par la flamme mouvante et la chaleur les soirs froids.
       Félicitations. Vous êtes un être humain.

mercredi 6 décembre 2017

6 : enguirlandez

      Choisissez une recette de friandises ou petits biscuits que vous aimez faire.
     Cuisinez…
      Puis accrochez le résultat sur une ficelle, façon guirlande ! à accrocher où vous voulez ensuite…

      Sinon, dans la vraie vie :
- un renard décime mon poulailler depuis la semaine dernière. Je le sais, je lui ai couru après samedi jusqu'à ce qu'il relâche ma petite rousse. Il ne reste que deux survivantes, planquées dans la cabane à outils bien hermétique. Il va falloir trouver une solution…
- mon bébé est malade, ça faisait longtemps. C'est reparti pour la ventoline et la virée chez le pédiatre
- en période de réunions, on reste de si longues heures au collège que je suis fatiguée de travailler pendant mes heures de trous
- mes enfants rient à chaque fois qu'on lance la musique de Fort Boyard pour l'épreuve quotidienne du calendrier de l'Avent, le leur.
- …mais sinon tout va bien !

mardi 5 décembre 2017

5 : secret

     Le matériel pour cette mission consiste en un minuscule tube de verre qui contenait des paillettes ou des perles autrefois, et d'une petite bande de papier.
     Sur la bande de papier prenez le temps d'écrire ce dont vous rêvez vraiment. Ce que vous voudriez voir arriver dans votre vie tout en doutant de la possibilité peut-être.
     Puis enroulez le papier, face cachée, glissez-le dans le tube (ou scotchez-le…) et déposez-le à un endroit connu de vous. 
     Voilà. A présent, vos rêves existent déjà en-dehors de vous. C'est un premier pas vers la concrétisation. Et d'ailleurs, pourquoi ne se réaliseraient-ils pas au fond ? Ils sont trop grands ? il se passe des tas de choses trop grandes pour y croire sur cette planète...